Рубрика: Тренинги
07.03.09 | Просмотров: 0 | Версия для печати

Контактная импровизация
Мастер-класс Екатерины Басалаевой (г.Новосибирск)

Контактная импровизация – это форма танца, позволяющая двум (или нескольким) партнерам вести спонтанный телесный диалог на невербальном уровне, играя с силами гравитации, инерции, используя друг друга в качестве опоры, находя в прикосновении почву для импровизации, вдохновение для творчества. При этом тела танцующих подготавливаются, настраиваются таким образом, чтобы, сохраняя необходимую безопасность, дать себе возможность проявить максимальную свободу и раскрепощенность, открывая себя для эмоционально насыщенного взаимодействия.

Основные темы мастер-класса:
- осознанная работа с дыханием в технике контакта и релиза, дыхание и действие;
- работа с телом: центр и периферия (связи внутри тела, перетекания веса внутри тела);
- как брать и передавать вес с помощью структуры скелета, правильного выравнивания и правильного умонастроения;
- корректировка рефлексов (осознанный выбор оптимальных свойств и реакций);
- умение говорить «да» и «нет» импульсу и прикосновению;
- внутренний «магнит», ведение (формирование ясного, уверенного намерения) и умение следовать потоку;
- внутренняя сила (техника расширения) и внутренняя легкость;
- танец, как правильно приземляться на пол и подниматься вверх.

Екатерина Басалаева о контактном танце:
«На мой взгляд, для контактного танца, настоящего такого, от которого дух захватывает, который кажется сверхчеловеческим и в котором люди таки могут летать, должно быть что-то, кроме физики. Некое метафизическое пространство. То, что нельзя потрогать руками, сложно описать словами, но то, что делает танец – танцем. Я думаю – это присутствие в нем. Я за контакт, который интересно не только танцевать, но и смотреть. Я люблю, когда в танце случаются большие поддержки и полеты, я люблю движение широкое и наполненное энергией. Я люблю танец, который расширяет представление о границах человеческих возможностей. Я за контакт яркий, живой и зрелищный. И мне интересно смотреть не на движения как таковые, а на людей, которые движутся, на их «присутствие» и их действия. Настоящий контактный танец невозможен без осознанности, присутствия и адекватности.

Мне бы хотелось в эти три дня акцентировать внимание на ОСОЗНАВАНИИ движения, на осознании себя в движении. Это позволит по-новому взглянуть на взаимоотношения тела и пространства, тела и гравитации, а также взаимодействия с партнером в живой импровизации».
В финале мастер-класса – джем. Свободное пространство танца и импровизации, этнические музыкальные инструменты.
После прохождения мастер-класса выдается сертификат.

Разместил: Женя Парага
Ключевые слова: ,
Комментарии

Комментариев нет.

Написать комментарий

XHTML: Вы можете использовать эти тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>